“Wanneer ik regelmatig mediteer, word ik echt de persoon waarop ik fier kan zijn.”

Antonin, 23 jaar, student Grafische Vormgeving

Ik ben geboren in België en heb in Frankrijk en België gewoond. Ik studeer Grafisch Ontwerp & Vormgeving in Brussel en ik hou van tekenen, muziek (alle genres) en zingen.

Waarom mediteer ik?
Omdat het mij een staat van evenwicht geeft waarbij ik niet naar extremen ga en waardoor de problemen die wel eens voorkomen in m’n dagelijks leven, moeiteloos opgelost geraken. Wanneer ik regelmatig mediteer, word ik echt de persoon waarop ik fier kan zijn.

Mijn beste meditatie ervaring
Wanneer ik heel duidelijk een koele wind voel in mijn handen en boven mijn hoofd en mijn denken tot rust is gekomen, terwijl ik mij nog steeds heel bewust ben van wat er zich rondom mij afspeelt. Dan voel ik echt een staat van innerlijke rust en vrede, die mij ook heel veel vreugde geeft. Ik streef ernaar om steeds opnieuw deze staat te bereiken.